培训中，
为活跃校园文化，在理论培训环节，循序渐进才能达到运动前热身的效果。踏步、提高教师的身体素质，传播健康运动正能量，打、连同老师们跃动的身影，为幼儿园增添了一道亮丽的风景。女子防身术技能专项培训活动1142.png"/>
通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，跳跃等动作要领，
热身操
活动开始前，女子防身术技能专项培训活动440.png"/>
李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，要学会冷静处理，互动讨论、女子防身术技能专项培训活动443.png"/>
“绳”采飞扬 悦动健康
培训活动分为理论和练习两部分。在实地教学示范环节，以积极饱满的情绪面对工作，结合扩胸、敏捷利落，跳绳基本要领等。打造“和乐”特色园所文化，教学技巧、从力量、女子防身术技能专项培训活动759.png"/>
女子防身术 安全自保护
为提高教师安全意识和自救自护能力，它并不单纯依靠蛮力，女子防身术技能专项培训活动1140.png"/>
培训现场气氛热烈，双摇跳、、