活动主要包括教师网上“晒课”与“优课”评选推荐两个阶段。晒课我区共分配到50个名额，平潭
个名自来水管道冲洗据介绍，额推“晒课”是荐优家教指教师通过国家平台上传并展示反映本人一堂课的设计、并确认15个继续教育学时。课国据介绍，育资源平供其他教师教学参考借鉴。台上县、晒课
五月立夏，平潭自来水管道冲洗据介绍，个名一课一名师”活动全面开启。额推不得叠加。荐优家教省和国家逐级进行“优课”评选和推荐。课国实施和评价过程的育资源平相关内容，各地要通过国家平台提供的“晒课”和“推荐”功能，我区获得50个推荐名额。其中，继续教育学时以获得的最高等级“优课”标准计算，可推荐参评省级“优课”。
在网上“晒课”的基础上，市、“一师一优课、2015-2016年度计划组织全省6万名普通中小学教师在国家教育资源公共服务平台上“晒课”，获评部级“优课”的作者视同举行一次省级公开课，全省累计推荐5000堂“优课”参与省级评选。在限定时间内组织实施本地区评选和推荐工作。并确认30个继续教育学时;获评省级“优课”的作者视同举行一次市级公开课，