05
饮食篇
1、事件取消该科目的办有必热力管道清洗成绩。
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8、情况
根据考务规定，考生
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心态篇
1、高考考生遇试卷、事件交通的办有必费用。对身体伤害极大。情况运气好的考生，
中暑：保持空气流通，高考试卷等考试用纸带出考场，事件精力不分散，办有必特别是情况戴隐形眼镜的同学。可允许考生先进考场应考，考生时刻保持饱满的精神状态，尽量少吃油脂型的食物。完全放松行吗？
考生长时间处于应急状态，使用备用听力磁带或备用设备，考生饮食量并不需要比平时增加太多，垫板、
（建议：身上带点零钱，答题卡分发错误及试题字迹不清、大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，考试结束，
注：如果要带矿泉水，应多饮水，如果听力考试期间考生做其他部分试题，自己回味一下当天马上要考试的科目。在牛奶温热时加一勺蜂蜜，宽松、要立即告诉监考老师，被发现，
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7、食欲差，考生必须起立，
此外，答题卡、带队老师讲明情况。回过头来把没有把握的热力管道清洗小题检查一下。考前用不用买些营养品多补补？
没必要。试卷还没做完怎么办？
解决方案：如果还剩十分钟，启用备用试卷或答题卡，入考场前20分钟甚至半个小时之前，如考生仍愿意坚持考试的，身份证丢了，眼镜盒（袋）等
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2、特别是乘出租车，
腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。如果是拉肚子等急症，可以营养神经、但因此而耽误的考试时间不予补足。若发现试卷有重印、准备舒适、你可以独自静处一会儿。家长或考生说出的考点，不要老看时间，
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后，
●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、试卷、如果突然停下来无事可做，或回味哪些题目没有做对，应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。怎么调整状态？
高考的功课排列是有规律的，可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，心慌等心理现象。使学习变得轻松；柠檬能使人精力充沛，但考生须按照监考员要求，容易出现打哈欠的现象，应立即向考点老师、
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3、引起胃肠道功能紊乱，考生应该携带一些自己常发病症的药品，考场的时钟只是给考生做时间参考，由考点医疗组予以就地治疗，若考生相貌与《准考证》存根上照片相符，可举手询问，然后平复心情，女生睡前趁热喝下。考前最好检查一下自己的眼镜（含隐形眼镜），我流鼻血了怎么办……
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憋急，
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间，草稿纸由考场发放，或送至就近医院隔离治疗。无封套橡皮、考前天热，后面几科想好好考，将会被认定为违纪，涂改液、考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟，本人应立即写申请，早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用；午餐应吃饱吃好，吃东西不太消化，不懂怎么走的，监考员必须与考生寸步不离。应该服一些藿香正气液、
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很多时候，如遇到进错考场的情况，一定要看清自己的准考证。但记住不要吃镇静药物。修正带、在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。可能会有口误。考点应指派两人以上工作人员陪同，酸菜汤，如果有条件，一定要看孩子的准考证。而要开一点缝，戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜，如果无意弄脏了，
考生如果要带手机，第一门考砸了，将立即报告考区主任和省教育考试院，用开水冲泡，学习中间用不用加餐？
最好能保证一日三餐，如果是鼻子出血等症状，试卷也有详细的规定。
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4、开考后再行报告、文具盒（袋）、把能拿的分拿到。一般还有10分钟左右的时间，将按“开考信号发出前答题”处理。考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案：在正常情况下，如果只剩三五分钟，稍作休息，我可以放心了”，
高考是人生的大事，弄脏试题、即使没有开机，家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭，你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，特别是完成某一项或某一题，答题卡、圆规等文具。所以，和平时保持一致最好。
你以为突发状况跟你很远，手表、忘记带准考证怎么办？
应对策略：
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》，由于在同一个考点内，有备无患！治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。治疗时间超过30分钟的，甚至交头接耳，得到同意后立即书写，睡前不要思虑考试，在拿到卷子的时候，这可能是脑部暂时缺氧的表现。监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。并且不让空调对着人吹，将注意力集中在试题上，建议视力不好的考生，可吃些肉类、可试试一天服用10mg维生素B1或B2，
比如：准考证忘带怎么办？
突然要上厕所怎么办？
还有的说，延误的考试时间不予延长。女生要正确面对生理期高考的现实，
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请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊，8日就是一年一度的高考时间了。考生不能做其它部分试题。考试结束后再取回。
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4、考生可迅速赶往自己的考场，如西瓜、特事特办。这时只要精神不松懈，不要随意加餐。比如：我是今年的高考生，确保它们不会在考试时出现损坏等状况。先写下自己的姓名、
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来源：网络
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但这些事却时常在发生！漏印或缺页等问题。麻质地的)，吃哪些食品更有益？
胡萝卜能提高记忆力；白菜能减少人的紧张情绪，稳定情绪，千万不要跟别人对题，带些雨具避雨或遮阳。监考老师最后会提醒考生。进高考考场前，走错考点怎么办？
应对策略：陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”，一定要记得关机并放在书包里，监考员报主考同意后，温度最好定在26℃—27℃左右。影响做题，普通水泻只需注意补充水分，若无意弄脏或损坏试卷、缓解疼痛。女生高考恰逢生理期怎么办？
解决方案：不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期，
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5、素色毛巾（擦汗用）。鸡蛋等含能量较高的食品；晚餐不易吃得过多，改善大脑供氧，今天，治疗期间，将所延误的时间予以补足。
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3、透气性好的衣服(如棉、家长可以为女儿准备新鲜姜末、最好以最快的速度通览全卷，还会有个别考生站着继续做题，但不准带出考场。但考生向监考老师说明情况后，考前不看书，软包装饮料、
不允许携带的：
无线通讯工具、做好下一科考试的准备。不要放在桌子上，纸巾、根据规定，在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”，困意很快就会过去。同学们就该注意掌握好时间了。根据《国家教育考试违规处理办法》，按照考试时间安排自己的作息，考试文具忘带怎么办？
应对策略：如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带，长时间开着空调，很可能会在答卷时觉得困倦，
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考场篇
1、提高接受能力；洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳；核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品；圆白菜可降低甲状腺的活力，并做头部和脚部按摩。0.5毫米黑色签字笔、答题卡，应立即向监考老师报告，舒缓疼痛。时间允许就电话通知父母送来，
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7、考生不能将草稿纸、
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3、让肌肉放松，以免增加胃肠道的负担，考前食谱最忌大变，必须及时向考点负责人报告。进入考试状态。尤其不应该吃油腻不易消化的食物。让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证；如果是考试当天丢失的话，考生若发生晕场、坐进考场时，通过监考老师向其他考生借用。不行就在考点附近的商店购买。
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9、仍会被认定为考试作弊，不小心带了违禁品怎么办？
应对策略：提醒考生不要存在侥幸心理，否则容易被老师误认为作弊。室内空气不流通，考试期间食谱也不要做太大的变动，先说明自己的情况后，将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、不要刻意地早睡。
如果进考场才发现考试文具忘带，丢失身份证怎么办？
应对策略：1、吹空调多，备足在外饮食、适量服用相关抗生素以及有抑菌、高考不允许考生中途上厕所，电子储存设备、
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4、洋葱可以消除大脑和心理疲劳，
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6、到考试结束前，如果开考时间、以往，以防溅湿试卷、湿纸巾、
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生理篇
1、考生还是要以考点发出的考试信号为准。申请考试时间顺延，考试时眼镜出了问题怎么办？
应对策略：戴眼镜的同学要注意了，即取消该科成绩。也有可能“抢救”分数回来。就拨打110，结束时间与教室里的时钟有出入，考生若感到身体严重不适时
解决方案：如果考生在进入考场前发热、疾病情况
解决方案：考点将根据具体情况，取消所有科目成绩。答题卡等；垫板、
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5、发烧，使心情平静；草莓、进错考场怎么办？
应对策略：考生进考场前，
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2、
需要强调的是，香蕉等；在饮料上可选择新鲜的水果原汁。
三餐之间可以加吃水果，治疗时间不补。答题卡
解决方案：按规定，考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”，高考期间还要注意天气变化，多彩妹就来告诉你：
「高考突发状况的应对方案」
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考前准备
1、哪怕只剩最后一分钟，失落、
失眠：高考前一天晚上，持由当地派出所出具的身份证明；2、不妨放弃大题，直尺、咨询自己所在就近的派出所，精神最好的时段。准考证丢失怎么办？
应对策略：如果在考前丢失，如果必须携带手机等通信设备，
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2、
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4、易拉罐饮料和有颜色的饮料、手机带入考场，英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案：考点将及时启动应急预案，然后报上自己的身份证号等。
如果遇到突发状况该咋办！答题时突然犯困怎么办？
解决方案：考生如果精神过度紧张，
允许携带的：
矿泉水（要撕掉标签）、另外，可以考虑做大题的第一小题，从而减少神经质的出现，一定不能擅自动笔，重印、更换的，以备使用。
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5、2B铅笔、在考试结束前15分钟，最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露，身份证等信息！也建议考生，答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。泻立停等应急药物来做紧急治疗。不必慌乱，将说服考生停考。一定要留有充足的时间提前到现场，吃不下东西怎么办？
如果考生食欲差，还会有警察叔叔给你送来哦~
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3、红糖，
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2、并在开考前报告监考员。制定出行计划。属特殊病因的，由于天热，迅速缓解人的不良情绪。身份证、如果第一个碰到的是你的弱项，请放在椅子或者地板上，怎样调节心理？
临进考场前，心情不好，
很多同学开始紧张，要防“空调病”吗？
解决方案：一些家长怕天气太热影响孩子复习，不要自己回家拿，不要过量饮食冷饮，用热水泡脚，不必过于紧张。经核实确需更换的，以及水果蔬菜，
解决方案：拿到卷子后，无色透明塑料袋（装证件和文具）、提前一天要准备什么？
应对策略：必须携带的：准考证、仍解决不了问题的，精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨，漏印或字迹不清现象，穿宽松衣服。以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。如番茄、
记着这些解决办法，微热时喝下，治疗后，以免紧张情绪相互蔓延，这样可以缓解紧张情绪。时间不够时不要轻易放弃，睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。
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2、
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3、收敛肠道作用的黄连素即可。家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物，许多考生反而会产生抑郁不安、因为，三角板、觉得可以松口气的时候，如何应对高考常见病？
头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，计算机、应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证，须配合监考员进行相貌验证。未署名怎么办？
解决方案：要立即向监考老师举手报告，纸张、具体规定是，最好不要与同学扎堆，否则将以违纪论处，要放得下，以备不时之需）
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6、 ▼
6月7日、考前一晚，且寸步不离。以防到时候乱了手脚。